新邵东客户端10月14日讯（记者 田云锋）10月14日，邵东市总工会举办“爱我邵东 润心赋能”职工心理健康指导师专项培训，全市各基层工会100余名干部参加。
本次培训为期3天，培训聚焦职工心理健康服务能力提升，着力培育一批专业化心理服务骨干，推动全市职工心理关爱服务从零散开展迈向常态长效、从粗放服务转向精准赋能，持续将工会暖心服务精准送达职工身边。
开班第一课，心理专家李建玲以“做自己的心理医生”为题开展专题授课。她通过理论阐释、真实案例分析、现场互动演练等多元形式，生动讲解情绪管理、压力疏导、时间规划等实用心理健康知识。授课通俗易懂、指导性强，参训学员全程认真听讲、积极参与互动，在沉浸式学习中掌握科学调适心理状态的方法。
大家纷纷表示，本次培训实用性强、收获颇丰。下一步，将把学到的心理疏导技巧运用到日常工会工作中，主动倾听职工心声、化解心理压力，用心用情当好职工的“心灵守护者”，助力构建和谐融洽的劳动关系。
据了解，近五年来，市总工会持续开展职工心理健康服务工作，累计培育心理健康服务骨干500余人次，开展心理健康专题讲座16场，服务覆盖职工2000余人，持续为广大职工身心健康保驾护航。
责编：胡飞云
来源：邵东市融媒体中心
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